便秘は、お腹の問題だけでなくいくつもの弊害をもたらします。吐き気・頭痛・ゲップ・肌荒れなど、時にとても体調が悪くなったりもするものです。それでも、便秘でない人には便秘による体調不良というのもなかなかわかってもらえないもの…