突然の「動けない！」ぎっくり腰 朝、布団から立ち上がろうとした瞬間。重い荷物を持ち上げた瞬間。腰にビリッと電気が走ったような鋭い痛みが走り、その場から動けなくなる――これが「ぎっくり腰」です。医学的には急性腰痛症と呼ばれ…

腰から足にかけて走る「ビリッ」としたしびれや、鈍い痛み。長時間立っていると足が重くなり、歩いているうちに痺れて休みたくなる…。こうした症状を感じている方は少なくありません。もしかすると、それは「坐骨神経痛」のサインかもし…