頭痛 緊張型頭痛に整体が効く理由|生活習慣から改善するセルフケアと施術法 2023.02.03 さわい整体院 「歳を取ったから頭が痛いのは仕方ない」と思っていませんか?実はその考えには誤解が含まれています。確かに加齢とともに頭痛を訴える方は増えますが、原因は年齢そのものではなく、姿勢の崩れや筋肉の緊張、自律神経の乱れといった生活…
頭痛 片頭痛に効果的な7つのツボ!注意点もチェック 2023.01.09 さわい整体院 偏頭痛がひどいと日常生活にまで支障がでてしまいますよね。 偏頭痛は、動いたり・下を向いたりするとズキズキとした痛みが頭に響くようで、とても辛いもの。とはいえ、この辛さも頭痛持ちにしかわからなかったりします。 その為、少し…