毎日頑張っているのに、「最近ずっと疲れが抜けない」「寝てもだるさが残る」と感じていませんか？実はその疲労、ただの“疲れ”ではなく、身体のバランスが崩れているサインかもしれません。 一時的な疲れは休息で回復しますが、何日も…