八王子の腸もみで、
お腹から
からだを整える。
お腹をやさしくほぐして、お通じや巡りを整えるお手伝い。
全身とお腹から整える腸セラピーです。
お通じ・お腹の張り・胃腸の調子が気になる方に。
腸もみ(腸セラピー)とは?
お腹にやさしくふれるケア。
お腹から、体を整えるお手伝い。
腸もみ(腸セラピー)は、全身の経絡の流れを意識してからだを整え、お腹をやさしくほぐしていく施術です。腸の動きを促し、お通じや巡りを整えるお手伝いをします。リラックスできる時間になることも大切にしています。
「なんとなく体が重い」「肩こりや疲れがなかなか取れない」といったお悩みで「お腹から整えてみたい」とご相談いただくこともあります。お腹の状態を確認しながら、全身のバランスを整えるお手伝いをします。
こんなお悩みの方に
お勧めです
腸もみの
6つの特徴
お腹にやさしくふれながら、体全体のバランスを見ていくのが腸もみの特徴です。お腹の張りや硬さを確認しながら、無理のない力加減で進めます。
気になる方に
お腹をやさしくほぐし、腸の動きを促すお手伝いをします。施術後に「お腹が軽くなった」とおっしゃる方もいらっしゃいます。
「胃腸の調子が気になる」「体を整えたい」というご相談も多くいただきます。お腹の状態を確認しながら、お一人おひとりに合わせて進めます。
気になる方にも
お腹まわりから巡りを促すお手伝いをします。冷えやむくみが気になる方にもおすすめしています。
お腹をあたためるようにゆっくりほぐしていくため、施術中にリラックスして眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。
アドバイス
施術後には、日常で取り入れやすい食生活やセルフケアについてもお伝えしています。
両方から整える
前半の約30分で全身の経絡の流れを意識してからだを整え、後半の約30分でお腹をほぐしていきます。全身とお腹の両方から整えていくのが特徴です。
腸もみは吸玉との組み合わせもおすすめです。吸玉で巡りを促しながら、腸もみでお腹から整えていくことができます。吸玉30分以上との組み合わせで500円引き。
施術の流れ
初めての方も安心できるよう、丁寧にご説明しながら進めます。
体の状態や
お悩みをお聞きします
便通の状況・食生活・ストレスの有無など、腸の状態を把握するために丁寧にお伺いします。気になることは何でもお聞かせください。
腸の硬さ・冷え・
ガスの溜まり具合を確認
仰向けになっていただき、お腹をやさしく触れながら腸の状態を確認します。ご自身では気づかない腸のサインが見つかることもあります。
全身とお腹を
やさしく整えます
まず約30分、全身の経絡(けいらく)の流れを意識してからだを整えます。その後の約30分で、お腹全体をゆっくりと温めるようにほぐしていきます。痛みはほとんどなく、リラックスして眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。
生活習慣・食事の
アドバイスをお伝え
施術後のお腹の変化を確認しながら、日常で取り入れやすい食生活やセルフケアをアドバイス。毎日続けやすい「腸活習慣」もご提案します。
お客様の声
Google クチコミ ★4.9(40件)
腸もみの施術は初めてでしたが、院内がとても落ち着いた雰囲気で、施術中もリラックスできました。施術後は悩んでいた便秘やお腹の張りが楽になりました。先生はいつも丁寧に説明してくださり安心して施術を受けられています。またお伺いさせていただきます。
※ Google クチコミの投稿を原文のまま掲載しています。感じ方には個人差があります。
Google クチコミをすべて見る →
施術の現場から
腸もみを受けに来られる方で多いのは、やはり便通が気になる方、便秘がちな方です。ほかにも、胃腸の調子が気になる方や、体調を崩しやすいので体を整えたいという方も多くいらっしゃいます。
60分のコースでは、最初の約30分で全身の経絡(けいらく)の流れを意識してからだを整え、その後の約30分でお腹をやさしくほぐしていきます。全身とお腹の両方から整えていくのが、当院の腸もみの特徴です。
吸玉(カッピング)と組み合わせて受けていただくこともできます。吸玉で巡りを促しながら、腸もみでお腹から整えていく組み合わせは、私自身もおすすめしています。
一番よく聞かれるのは、通うペースについてです。最初は1週間に1回くらいを目安にしていただき、体調が整ってきたら2週間、3週間と、少しずつ間隔をあけていくのが理想だと考えています。
整体師 澤井 幸一
受ける前の不安、
正直にお答えします。
「お腹を触られるのが恥ずかしい」「痛くないか心配」そのモヤモヤを解消します。
お腹を触られるのが恥ずかしい・抵抗があります
多くの方が最初は同じ気持ちでいらっしゃいます。施術は仰向けで服を着たまま行いますので、肌を大きく露出することはありません。またマンツーマンですので、安心してお任せいただけます。
痛みはありますか?強く押されますか?
基本的に痛みはありません。やさしく温めるように腸を刺激するため、リラックスして眠ってしまう方も多いです。お腹の張りが強い場合は多少の違和感を感じることもありますが、力加減はその都度調整します。
施術中にガスが出てしまったら恥ずかしい…
全く気にしていただく必要はありません。施術中にはよくあることです。施術者も慣れていますので、どうぞリラックスしてお受けください。
お腹が硬くて張っていても大丈夫ですか?
お腹が硬い方・ガスが溜まりやすい方も安心してお受けいただけます。まずお腹の状態を確認してから、無理のない範囲でやさしくほぐしていきます。
お腹の変化はいつごろ感じますか?
早い方は施術当日〜翌日にお腹の軽さを感じることもありますが、感じ方には個人差があります。最初は週1回ほどのペースで通っていただき、体調が整ってきたら2週間、3週間と間隔をあけていくのが理想です。
受けてはいけない人はいますか?
生理中・妊娠中・腹部の手術直後・腸の炎症疾患がある方はお控えいただいています。不安な方はご予約前にLINEでご相談ください。
不安なことがあれば、予約前でも気軽にご相談ください。
「まず話だけ聞きたい」というご連絡も大歓迎です。
腸もみに関する
よくある質問
腸もみは痛くないですか? ▼
基本的に痛みはありません。お腹の張りや硬さが強い場合は多少の違和感を感じることもありますが、力加減はその都度調整しますのでご安心ください。リラックスして眠ってしまう方も多いです。
どのくらいの頻度で通えばいいですか? ▼
まずは1週間に1回ほどのペースで受けていただくのがおすすめです。体調が整ってきたら、2週間、3週間と少しずつ間隔をあけていくのが理想と考えています。
施術後に気をつけることはありますか? ▼
施術後はこまめな水分補給を心がけてください。激しい運動やアルコール摂取は控え、ゆったりとお過ごしいただくのがおすすめです。施術後にお腹がゴロゴロすることもありますが、ご心配はいりません。
吸玉と組み合わせできますか? ▼
はい、吸玉と組み合わせて受けていただけます。吸玉で巡りを促しながら、腸もみでお腹から整えていくことができます。吸玉30分以上との組み合わせで500円引きになります。ご希望の方はご予約時にお申し付けください。
どんな服装で行けばいいですか? ▼
お腹周りが締め付けられない、ゆったりした服装がおすすめです。院内に着替えもご用意していますので、お仕事帰りでもお気軽にお越しください。
食事の前後でも受けられますか? ▼
食後1〜2時間は空けていただくのがおすすめです。空腹時や消化が落ち着いた状態で受けると、腸への刺激がより伝わりやすくなります。
生理中でも受けられますか? ▼
生理中は腸もみを控えていただくことをおすすめしています。体への負担を考慮して、生理が終わってからご来院ください。生理周期に合わせた施術スケジュールについてもご相談いただけます。
どんな方が腸もみを受けに来られていますか? ▼
便通が気になる方、便秘がちな方が多くいらっしゃいます。ほかにも「胃腸の調子が気になる」「体を整えたい」というご相談で来られる方も多いです。
腸もみの施術はどんな流れですか? ▼
60分のコースでは、まず約30分、全身の経絡(けいらく)の流れを意識してからだを整えます。その後の約30分で、お腹をやさしくほぐしていきます。吸玉と組み合わせて受けていただくこともできます。
料金案内
現金・PayPay対応(クレジットカード不可) / 3週間以内の再予約で10%引き
吸玉で巡りを促し、腸もみでお腹から整える組み合わせ。吸玉30分以上との組み合わせで500円引き。
ご連絡ください
初回のご予約は、LINE・お電話・メールにて承ります。「どんな症状に対応しているか」などのご質問もお気軽にどうぞ。
第1・第3水曜日・祝日
通常料金から10%引き
